ENFIN!

Ça fait presque 2 ans que j’ai commencé à courir et j’étais encore avec la même paire de souliers.  Plus de 1,500 km, dont mon premier marathon à New-York.

Les semelles ont littéralement fondu à l’usure!  Idéalement, j’aurais du changer au début de l’été dernier.  Toutefois, comme je n’avais aucun revenu et que je devais vivre sur mes économies pendant 6 mois, je ne voulais pas dépenser… même si j’avais un marathon à faire!

Voici de quoi ils ont l’air aujourd’hui :

(remarquez que l’usure du pied droit est plus prononcée)

 

Comme je suis membre de Courir à Québec 2008 pour environ 200$, je suis inscrit sans frais supplémentaire à 6 épreuves, dont 3 marathons (Ottawa, Québec, Laval).  De plus, j’ai une carte qui me donne 15% de rabais à la boutique Le coin des coureurs, en plus d’un certificat cadeau de 30$.

Lors de ma visite hebdomadaire à Québec jeudi dernier, je suis allé souper au Maizeret avec ma marraine préférée.  La meilleure pizza à l’ouest de Rome paraît-il… c’est vrai!  J’ai pris la LA SMOKE MEAT (smoke meat,moutarde de Dijon,pommes allumettes,cornichons).  Succulent!  19$, c’est cher pour une portion… mais ça vaut le coup!

Ensuite, nous sommes allés à la boutique Le coin des coureurs.  J’avais apporté dans un sac mes vieux souliers de course afin que la conseillère puisse évaluer l’usure et me suggérer un soulier en fonction de mes besoins.  Tel que vous l’avez vu, mes souliers ne mentent pas, je suis un PRONATEUR (j’use mes semelles par l’intérieur)

 

	coureur pronateur	coureur universel	coureur supinateur
appui (vue arrière pied droit)
squelette (vue arrière pied droit)
empreinte et ligne de force (vue aérienne pied droit)
voûte plantaire (vue interne pied droit)
muscles prépondérants (vue arrière membre inférieur droit)
silhouette le plus souvent associée (probabilité)		Intermédiaire
	coureur pronateur	coureur universel	coureur supinateur

Déjà après 15 secondes, nous devions éliminer plus de la moitié de la vingtaine de paires de souliers de jogging disponibles.  La fille qui me conseillait connaissait vraiment bien la course!  Elle me faisait essayer une paire de souliers, puis s’agenouillait et me demandait de courir jusqu’à l’autre bout du magasin pendant qu’elle observerait le comportement des souliers.

À sa demande, je partais donc à courir. Rendu au bout du magasin, je me retournais, croyant chaque fois qu’elle me regardait toujours.  Eh bien non!  Elle était déjà dans le backstore à chercher LA paire qu’il me fallait!!!

On a fait quelques tests pour finalement choisir une paire de Asics.  Heureusement, ce sont de beaux souliers!

Avant de passer à la caisse, elle voulait absolument me montrer une technique pour attacher mes souliers…  C’est une technique qui permet de mieux soutenir la cheville.  Je vous montrerai ça dans un autre article.  Plus jamais je n’acheterai des souliers de jogging chez Sports Experts.  En plus, elle m’a fait remarquer que les souliers que j’avais étaient trop grands.  Ainsi, je suis passé de 10 à 9!  Je suis chanceux de ne pas m’être blessé sérieusement…

Je suis allé courir 10 km sous le soleil aujourd’hui avec mes nouveaux souliers.  Ils sont très confortables, mais j’ai quelques ampoules sur le côté intérieur des pieds.  Pour ce qui est de mon retour à la course, ça va bien aussi.  J’ai couru 2 x 10 km le week-end dernier et je compte faire la même chose ce week-end.  Mes temps diminuent à chaque sortie.  De 1h il y a 3 semaines à 53 min aujourd’hui.

Je sens que la saison de course est bien partie!  En écrivant ces lignes, je songe même m’inscrire au demi marathon de Montréal qui aura lieu dans quelques semaines… bahh, tant qu’à y penser, aussi bien le faire!  Je vais m’inscrire ce soir!!!!  C’est donc un rendez-vous à l’île St-Hélène le 20 avril.

Voici en terminant les photos de mes nouveaux souliers, à la demande de Suzanne!

   

Tiens, tout ça me rappelle un certain épisode des Simpsons.  Voici un montage que je viens de faire en lien avec cet article :

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