Bonjour,aujourd’hui ce sera la course des fantômes à Lévis.  Le concept est intéressant : course de 10 km à la noirceur… déguisé!  Il devrait y avoir quelques centaines de participants.Pour les détails de la course, je vous invite à lire l’article de mon ami l’Oeil du Tigre à ce sujet : http://loeildutigre.wordpress.com/2007/10/27/la-course-des-fantomes-2007-10km/Avec ce 10 km de ce soir, ça me fera un total de 60 km cette semaine… ouf!  Je me réserve ensuite une semaine plus relax avant le marathon.  Pas question de me blesser. Mon objectif pour ce soir?  Environ 50 min, même si j’ai déjà couru la distance en 43 et 46 minutes.  Je vais maintenir un rythme de 12 km/h et si mon feeling est bon, j’accélèrerai pour terminer en bas de 50 min.  Pas de pression inutile à une semaine du grand jour. J’aurai pour vous des photos et un résumé de la course demain.  Le tigre quant à lui aura sûrement un vidéo du tonerre au cours de la prochaine semaine.